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钉螺有什么好处

时间 : 2024-11-23 投稿人 : 蕾丝短裙软妹 点击 :

钉螺的好处

钉螺有什么好处

1.吃钉螺可以为机体提供部分营养。钉螺中的蛋白质含量十分丰富。

2.钉螺中的矿物质含量也较高,含有钙以及磷、铁等营养成分,这些成分属于人体日常生活所必须的营养物质,所以钉螺可以为机体提供部分营养。

3.钉螺美味且营养丰富,但是烹饪不当的话也会造成许多危害,钉螺里含有较多细菌,如果没有彻底煮熟,一般患病的几率也会比较高,可能会导致急性胃肠炎,症状表现为恶心、呕吐以及腹部胀痛,严重的还可能会引起电解质紊乱,会对身体健康造成一定危害。所以在日常生活中,烹饪钉螺时一定要煮熟。

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