猫咪开始在门口拉屎?
不在猫砂盆里尿尿?
攻击其他猫咪?
出现猫癣等其他皮肤病?
拉稀软便?呕吐?
等等一系列上述的行为以及健康的问题，都有可能是压力造成的。
作为一名合格的猫奴，我们应该意识到生活中存在的所有可能会对猫咪产生压力的压力源，并且尽量消除它们。
▍压力到底是什么
压力是我们日常生活中经常使用的一个词，通常指的是担心某事的感觉，有时甚至会感到不知所措。我们担心我们的健康，我们的亲人，金钱问题，交通堵塞……这的确是一份长长的清单。
但是我们的猫呢?
什么让猫感到压力，这种压力是如何影响它们的?
压力与变化密切相关。
所有生物的目标都是在满足其需求的情况下实现稳定的生存。
这就是所谓的稳态。
各种压力，无论是来自外部世界，还是来自我们自己的身体或头脑，都会干扰这种平衡感，并产生压力。
压力的影响可以是生理上的，也可以是心理上的。变化总是在某种程度上威胁着我们——甚至积极的变化也是如此。它触发身体的对抗或逃跑机制，导致肾上腺激素的释放。
▍什么导致压力
压力来源，或压力的原因，可能难以识别。
造成压力的是对威胁的感知，而不是客观水平的威胁。
因此，某些东西可能会对一个人或一只猫造成压力，而不会对另一个人或者一只猫却不会造成压力。
有些猫更容易受到压力，对环境的变化和干扰更敏感。这些猫倾向于在任何地方看到潜在的威胁。
心理学家列出了人类压力的潜在原因。一般来说，这些列表中包括两种类型的压力源:
事件——要么是积极的事件，比如订婚和结婚，孩子的出生，或者搬到新家，要么是消极的事件，比如离婚，失业或者家庭成员死亡。
慢性压力——你必须定期处理的事情。操蛋的老板、不听话的孩子、嘈杂的环境等等。
▍压力的影响
所有生物都受到压力的影响，猫也不例外。从长期来看，持续升高的压力水平可能是有害的。在人类中，它们与抑郁症、免疫系统较弱甚至癌症有关。
压力可能对猫也有类似的影响。报告显示，压力会引发或加剧疾病，如泌尿系统疾病、哮喘、皮肤过敏、口腔炎、胰腺炎、炎症性肠病、肝脏炎症，甚至FIP。
行为问题是压力增加的常见结果。它们可以是对急性压力的快速反应，或者随着时间的推移而发展。事实上，猫行为的任何变化，以及任何被你发现的行为问题，都可能源于压力水平的增加。这就是为什么猫行为学家一直在研究猫的应激压力源。
▍猫压力的原因
压力模式可能很复杂。
例如，疾病可能至少部分是由压力水平升高引起的，但它本身也可能是一种压力来源。
当评估猫的状况时，特别是在处理行为问题时，重要的是查看潜在压力源的列表，并找出问题的根源。
只有解决这些压力，我们才能实现这个问题的长期解决
以下是猫生活中潜在压力的清单。其中一些是不可避免的。而有一些可以通过积极的努力，带来改善。
不管怎样，你应该注意的是，它们都会给你的猫带来压力。
即使你的猫相对“抗压力”，压力也会逐渐累积，到达一定的限度以后，最终还是会导致行为和健康问题。
物理方面的压力源：
去看兽医或住院
身体创伤
疾病
寄生虫
外科手术
去碎屑
服用新药(生理效应)
视力或听力损失(有时是逐渐的)
驱虫
戴着脖圈
慢性或急性疼痛
发情
怀孕
哺乳
服用药物(非常不情愿的那种猫)
洗澡
剃毛
饮食方面：
食物种类的变化
减肥饮食和限制食物
营养不良或饮食不平衡
干渴或饥饿
猫砂盆：
没有足够的猫砂盆(不得不“等待”)。
肮脏的猫砂盆
猫砂种类的变化
猫砂盆类型的变化
猫砂盆位置的改变
环境变化：
搬到新家
翻新或改造房子，改变装饰
雷暴、烟火、建筑、狗吠这4种大声的噪音
强烈的气味
戴项圈
被收养
住在避难所里
旅行
坐飞机
迷路
日常生活的变化
季节和夏令时的变化
限制进入房屋
限制在某个房间中
限制在猫笼子中
限制在载具中
房子太热或太冷
大声的音乐或电视
惊喜和“陷阱”
吓人的猫玩具
地震
极端天气条件
运动少
运动量突然增加
无聊和缺乏刺激
没有足够的空间攀爬
狗或其他宠物的骚扰或攻击
家庭中的新宠物
参加猫展
与人相关的：
房子里的新生婴儿
家庭中的死亡
屋子里的客人
同伴离开或者来了新同伴
主人开始新工作
主人有新配偶
离开家庭的家庭成员(上大学等)
儿童或成人的身体虐待
被骂
受到任何形式的惩罚
与人玩侵略性游戏
人的压力
任何类型的培训(安全带、厕所的使用等)
人给与过分爱抚或注意
与其他猫相关的：
介绍认识新的猫(特别是主人方法不对)
食物竞争——在用餐时间不得不与其他猫竞争
与同一家庭中其他猫的一般化竞争
打架、嚎叫的声音
另一只或多只猫的骚扰和攻击，尤其是在使用猫砂盆时
未知的猫出现在家里附近
闻到另一只猫的领土尿痕
准确识别压力源，会对猫咪的一些疾病治疗起到非常重要的作用，所以，对于玻璃心的猫咪，我们还是多用点心吧。
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