灵芝、灵芝孢子粉、灵芝孢子油这一类产品，其中有效的成分是灵芝三萜，很巧，这玩意就跟青蒿里边提取出来的青蒿素一样，是一种化学物质。只是，近些年的研究刚开始有一些进展。有“一些”肿瘤方面的专家，认为灵芝三萜可以有效抗肿瘤的？不仅国内，国外也有大批类似的研究。现在就为大家介绍一下，灵芝和灵芝之间的差距是很大吗？灵芝孢子粉如何科学服用？及灵芝孢子粉丰富的营养价值。
灵芝和灵芝之间的差距是很大吗？
中国本土灵芝种植退化严重，有形无实，好一点的还需要引种日韩制造的菌种。
也就是专家口中的养殖优于野生基本都是胡扯，差距是极为巨大的。
很多医生在否定灵芝药用价值时都要＋一个前提，你找的不一定是野生灵芝，或者野生灵芝微乎其微，你没那个运气。
在这个基础上否定灵芝作用，其实没有多少毛病。
因为它真的没有用，所以医生才这么说。孢子粉一千五一瓶的都有，他的销售渠道可以是这样，药商把它放在医院---通常是比较大的医院，附近的药房，卖1500，到医院找肿瘤科医生开药给病人，医生给病人一张卡，告诉他们去某药店买这个孢子粉可以打九折，效果不错云云，如果病人购买每瓶医生可以拿500元，剩下的再和药房分成。你说孢子粉或灵芝有用吗？
如果说有用，都去吃灵芝，手术放化疗不做了，医生怎么活？卖灵芝当然要鼓吹灵芝抗肿瘤，1500一瓶的孢子粉都是从种植灵芝（和大棚蔬菜差不多的种法）中提取的，利润巨大。百度上说灵芝有用的，都是卖灵芝的，说灵芝没用的，大部分是西医。
灵芝孢子粉丰富的营养价值
灵芝含有多种氨基酸，蛋白质，生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。可养心安神，寂肺益气，滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。
灵芝多糖
灵芝多糖是灵芝孢子粉中最有效的成分之一，多存在于孢子粉细胞内壁，目前已分离出200多种，其中大部分为β-葡聚糖，少数为α-葡聚糖。它能增强身体免疫力，提前预防和积极治疗各种肿瘤和癌症；对于心血管疾病患者，能帮助降低人体血压，通过刺激胰岛素的分泌，达到降低体内血糖浓度的效果，改善人体血液循环。
三萜类的灵芝酸
它是使得灵芝孢子粉具有苦味的主要物质，目前已分离出100多种。它的主要作用是保护肝脏，有护肝、解毒、止痛的功能，能够改善人体微循环，降低体内胆固醇含量，避免血管硬化，使消化器官正常运作。
天然有机锗
灵芝含有极丰富的稀有元素“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症。灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛；灵芝可以理气化淤、安气益神；灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。
灵芝孢子粉如何科学服用？
灵芝孢子粉服用时间
为了更好吸收，空腹服用，建议在三个时间段服用，早上饭前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。如果肠胃吸收不好或者有慢性肠胃炎的患者，（不好意思了，您只好饭后食用了哦）。
饮酒的男士朋友们，饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，可以达到保肝醒酒的作用哦。（推荐试一试哦，试过几次，就有感觉了）
灵芝孢子粉冲泡水的选择
比较理想的是无污染的泉水、深层地下水；有条件的地方，可以用山水；灵芝种植的地方在深山老林，用其生长的水冲出来，味道回甘。也可以使用纯净水，不建议用自来水。
水温的把控
刚烧开一百度的水，对于灵芝孢子粉这种活体细胞来说，具有绝对杀伤性的。所以服用灵芝孢子粉的时候，不能用沸水进行冲泡，而是用温水送服最适合。
孢子粉和水的比例
灵芝孢子粉略苦味（我们习惯性的口感品味，基本品不出的呢，要喝下快下咽在咽喉的那一刻才感觉到的哦），有关比例分析，灵芝孢子粉与水的比例在2g:150ml的时候，冲泡效果最好。
灵芝孢子粉搭配蜂蜜方法
大部分人觉得灵芝孢子粉的味道油性大（有轻微的哈喇味），那么我们怎么可以改善口感呢，这个时候加点蜂蜜是非常不错的呢。
蜂蜜可以和好多中药配伍，只是蜂蜜比孢子粉对水温更敏感，一般不要超过50°，可以先冲完灵芝孢子粉，等一会后再加蜂蜜就好。
小时候爷爷奶奶经常爬山锻炼，会踩点蘑菇灵芝的，家里一直都有很多大大小小的野生灵芝。那时候还没有孢子粉，平时都会泡茶喝。记忆中有过街坊得了癌症，什么程度什么部位就记不得了，爷爷奶奶就给了一大包给他，后来治好了，经常送点水果之类来感谢。中医和中药有时候真的是很神秘的，有许多的奥秘。
