腹泻是一种常见的疾病，它会导致患者体内水份流失，损失大量营养，因此在治疗过程中，患者应该积极补充营养，以缓解症状。那么，腹泻时该吃什么食物好呢？以下就为您简要介绍腹泻吃什么食物好的相关知识。
1、腹泻吃什么食物好？
腹泻是一种常见的疾病，它会导致患者体内水份流失，损失大量营养，因此在治疗过程中，患者应该积极补充营养，以缓解症状。那么，腹泻时该吃什么食物好呢？以下就为您简要介绍腹泻吃什么食物好的相关知识。
2、腹泻吃什么好？
1）低脂肪、低纤维的食物：患有腹泻病的人应该尽量选择低脂肪、低纤维的食物，比如白面粥、稀饭、蛋清、鸡汤等，这些食物可以减少肠道的负担。
2）多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，可以促进肠道蠕动，缓解腹泻症状。但是，不要吃水果皮和蔬菜叶，因为它们含有较多的纤维，可能会加重患者的腹泻病情。
3）多喝水：腹泻会导致患者体内的水分流失，患者应该多喝水，以保证体内的水分充足。
3、腹泻吃什么不好？
1）高脂肪和高纤维食物：患有腹泻病的人应该尽量避免吃高脂肪、高纤维的食物，例如牛肉、猪肉、糯米饭、豆类、蔬菜皮、水果皮等，这些食物可能会加重腹泻症状。
2）辛辣食物：辛辣食物可能会刺激胃肠，加重腹泻症状，患有腹泻病的人应该尽量避免吃辛辣食物。
3）刺激性饮料：刺激性饮料可能会加重腹泻症状，患有腹泻病的人应该尽量避免饮用含有咖啡因、酒精等刺激性物质的饮料。
腹泻是一种常见的疾病，患有腹泻病的人应该多吃低脂肪、低纤维的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水，而避免吃高脂肪、高纤维的食物、辛辣食物和刺激性饮料。
