湖南盐爆鱼怎么做?
回答:
食材明细
鳜鱼200克t
香菜50克t鸡蛋清30克
牛奶25克t
花生油50克t鸡油25克
味精2克t料酒10克
大葱10克t姜5克
大蒜(白皮)5克t淀粉(玉米)40克
盐2克t
盐爆鱼条的做法详细步骤
1.将净鱼肉切成5厘米长、1厘米宽厚的条;
2.鱼条加入精盐、牛奶调匀,放入鸡蛋清、淀粉浆好;
3.香菜切成3.3厘米长的段;
4.将料酒、盐、味精、葱丝、姜米、蒜米、香菜段放入碗内,调成盐爆芡;
5.炒勺上火,放入花生油烧至五成热,将鱼条下入,把勺端离火口;
6.将鱼条滑散,再上旺火滑透,倒出沥油;
7.将原料回勺上火,烹入芡汁,颠炒均匀,淋入鸡油,装盘即成。