龟龟
维生素常常被分为脂溶性和水溶性二种，脂溶性如VA、VE，VB族和VC是水溶性的。性命的平常成长代谢离不启维生素的功绩，底下简略引见一下龟龟须要的维生素有哪些。
须要夸大的是，龟龟是杂食性的，平常的吃一些蔬菜不妨补给大局部龟龟的须要，所以在养龟历程中，常常是不须要人为补偿维生素的；假如必定要补偿，也要注沉用量，因为洪量的维生素也大概形成龟龟的中毒。有一些主人会给龟龟补偿VD，如许干是有讲理的，因为VD的重要效率是增进钙质的接收。
1.维生素A
具备维护上皮构造的效率，这是因为维生素A 会效率身材黏膜，所以便成身材的黏膜的重要身份，具保护其性能的功效；因为这个功效，才华灵验预防一切黏膜的变性、伤害及角化，闭于疾病、寄生虫感受的抵御力有巩固效率，以至和骨骼、牙齿成长亦闭系极大。
维生素A 不及的话，会有以下症候，皮肤搞燥、呼吸器、消食器、泌尿器的黏魔引起角化，因此很轻易使辱骂炎及伤风的机率普及。因为维生素A 具备增进成长的效率，所以缺少的话会引起骨骼的产生妨碍，骨骼、牙齿假如中止成长的话，便轻易产生骨折的状况。
2.维生素B1
维生素B1和磷酸在所有，有增进碳水化合物代谢的要害性；也便是说糖类加入体内焚烧后便会形成能量，此时便须要有维生素B1的存留，维生素B1还有经神传导的要害功效，也是神经性能得以保护平常的要素。
假如维生素B1不及会有以下症候，不食欲、呼吸紧促等症候，如在继续缺少的话，会驱向逆转，以至还会涌现心脏功效不及，无法匍匐，以至牺牲。
3.维生素B2
又称核黄素，和卵白质联合，氧化还本酵素有闭的物资，而且广范的分散在身材中，具备输送氧气的效率，它也是糖类、卵白质、脂肪在体内形成动力并焚烧、代谢不行或者缺的物资。
缺少的话会引起骨骼的产生妨碍，以至骨骼产生非常 十分而反常。假如缺少此维生素的话，会中止成长或者妨碍，在眼睛会有角膜炎、轻易流眼泪、结膜炎的爆发。
4.维生素B12
维生素B12的仔细效率于今仍旧不明，B12 是以预防血虚的因子产生的，重要储藏留肝脏中，维生素B12 还会效率在神经系，闭于核心神经、末稍神经的性能也有很大的闭系。
5.维生素C
在细胞内跟要害的物资代谢有闭，维生素C 闭于于联合骨胶之天生有不行短缺的要害性。
6.维生素D
有分红D2、D3、D4三种，D2存留食物中，自然食物含有D3、D4，D2会在皮肤内合成，但是皮肤须经照耀到紫外线才会爆发这种物资。维生素D 可增进小肠闭于钙、磷的接收，而且使其积淀于骨骼中，预防骨骼石灰化、软骨症。因为维生素D 反而会从骨骼分手出钙，假如接收适量，所以维生素D 的过分接收是很伤害的。
7.维生素E
具备很强的抗氧化效率，能使细胞保护性能，预防老化。
8.维生素K
和血液凝结有很大闭系，因为很多植物均含有维生素K ，所以不轻易引起缺少症。
