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1、改善室内空气质量：鼻子过敏受到室内空气污染的影响很大，所以首先要保证室内空气质量。室内要保持通风，每天晾晒床上用品，定期清洁地毯、家具和家电，避免室内有宠物，并定期更换空调滤芯，以减少空气中的过敏原。
2、避免过敏源：为了减少鼻子过敏的发生，应该尽量避免接触过敏源，比如室内灰尘、毛发、花粉等，外出时尽量避免接触野生动物，勤洗手，晚上不应该出门。
3、使用药物缓解症状：发现自己有鼻子过敏的症状时，应该及时使用药物来缓解，比如抗组胺药、抗过敏药、抗炎药等，但是要注意不要自行使用药物，还是咨询医生。
4、采取正确的护理措施：对于鼻子过敏，应该采取正确的护理措施，比如定期清洁鼻腔，用温水漱口，避免鼻腔干燥，多喝水，以及多休息，保持良好的作息习惯等。
5、及时就医：如果鼻子过敏症状持续不适，应该及时就医，听从医生的指导，按时服药，坚持治疗，以便早日康复。
综上所述，鼻子过敏怎么办？首先要改善室内空气质量，尽量避免接触过敏源，使用药物缓解症状，采取正确的护理措施，及时就医，以缓解鼻子过敏的症状。
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