沙龙鱼做法?
回答:
原料:沙龙鱼,泡辣椒、葱姜蒜米、食盐味精、淀粉、白糖、醋、料酒、葱姜汁各适量
做法:
1、准备好所有食材,先将沙龙鱼去头洗净,加食盐、味精、料酒、葱姜汁腌渍入味,泡辣椒切成碎末。
2、起锅,锅内倒入适量的油,当油温烧至八成热,将沙龙鱼沾生粉入锅炸酥焦,捞出控净油。
3、锅内倒油,加葱、姜、蒜米、泡椒煸炒出香辣味,再加料酒、醋、白糖、味精、沙丁鱼急火翻炒,盛入盘内即可。
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食材:沙龙鱼500克、番茄、蕃茄酱、小葱、生姜、橄榄油、盐、黑胡椒、糖。
步骤:
1、沙龙鱼(巴沙鱼)肉用厨房纸擦干,切块切片都行,加入2滴橄榄油、姜丝、黑胡椒腌制15分钟。
2、烧锅热水,先把划十字刀的番茄放在滚水中烫一下,这样方便去皮,去皮后切成小块备用。再把腌制好的龙利鱼放在滚水中烫一下,捞出备用。
3、锅中倒少许油,开大火,放入葱圈炒出香味,再加入切好的番茄块,不断翻炒,等炒出汁后,再加入2勺番茄酱继续翻炒。
4、向锅中加热水没过番茄,等水开后放入烫熟的龙利鱼再煮2分钟。
5、大火稍微收一下汁,2勺玉米淀粉加小半碗水混合调成水淀粉,倒入锅中用铲子搅匀,让浓汁收汁变浓稠。
6、最后加1勺糖、少许盐调味,或者根据你自己口味调味,再撒上些许葱花就可以出锅啦。